アースファミリーは統合医療に基づいた食改善運動を推進する自然食品店を展開しています。オンラインショップからお求めいただけます。

ごはん60%主義



アースファミリーは、健康維持・体質改善の源は主食であると考えています。 そのため「ごはん60%主義(※)」を推進し、有機無農薬栽培米、自然栽培米をはじめ 特殊三分搗き発芽米、ポット成苗栽培米などこだわりを持って栽培されたお米だけを 取り揃え、皆様の健康をサポートしています。

※「ごはん」を食事全摂取量の60%にしようというご提案

お米の摂取を増やすことで‥‥

1.

食品添加物の摂取が減ります。

2.

おかずがヘルシーになります。(野菜や海藻・豆類のおかずが合います)

3.

発酵食品が増えます。(みそ汁、漬物、納豆などがご飯に合います。)

4.

カラダが元気になります。

5.

経済的です



80年以上前に日本で誕生した食事療法"マクロビオティック"がいま見直されています。 ハリウッドスターたちが実践していることで話題となり、今では美容と健康、ダイエット に関心を寄せる世界中の方々が積極的に取り入れています。 当社では「クシマクロ食材シリーズ」をはじめ、マクロビオティックを実践される方々が 安心してご購入できる商品を豊富に取り扱っています。30年以上前から自然食の大切さ を唱えてきた私たちだからこそ、本当に安心して使用できる食材を皆様にお届けいたします。



マクロビオティック理論で、1日の食事バランスが重量ベースで穀類(ごはん)を40%~60%食べるのが一番健康に良いという考え方に基づいてご提案しています。

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